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冷え性って何?
冷え症。ヒタラく言えば血行不良。
冷え症は、西洋医学では病気として扱われていません。冷え症ではなく冷え性ともいわれ、単なる体質だからしかたがないという見方をされることがあります。
たしかに、頭が痛いときに鎮痛剤を飲めばラクになるような、そういう薬はありませんし、命に関わるような問題になること もめったにありません。でも、ある調査によると女性の半数以上に手足や腰が冷えてつらかった経験があるとか。
なぜ、女性は冷え症になりやすいの?
冷え性の原因
冷え症の原因はなんでしょう・・・・?
冷え症を医学的な言葉にすると、『抹消血管(毛細血管)の血行障害』といいます。手や足など体の末端部分で血行が悪くなっているということです。人間の体は、寒いと感じると体の表面の毛細血管を収縮させて体温が外へ逃げないようにします。そして、ある程度の時間で今度は血液を送り込み、体表の温度が下がりすぎないように調節されるハズなのです。
ところが、そのように調節されないで、いつまでも血管が収縮しているために冷たくなってしまうのが冷え症。
それどころか、周囲が暖かくなってもなかなか血管が広がらず回復するのに時間がかかるのです。